Las tomas pueden durar de 5 a 40 minutos, pero lo más normal es que duren de 20 a 30 minutos. Antes de comenzar a amamantar a tu bebé, deberás elegir un lugar donde estés cómoda. Crea un ambiente adecuado y ponte en una posición cómoda, con cojines o almohadas que les sirvan de apoyo a los dos.

Dirige a tu bebé hacia a ti de forma que tu vientre y el de él se toquen. Toca el labio superior de tu bebé con el pezón y aproxima el bebé hacia el pecho cuando abra la boca. Sujétate el pecho para que te sirva de apoyo. La boca del bebé debe cubrir tanto el pezón como la areola (la parte oscura que rodea el pezón). La leche solo podrá fluir bien si el bebé está correctamente colocado en tu pecho. El bebé se agarrará, comenzará a succionar y a extraer la leche.

Cuánto más lactes, más rápidamente fluirá la leche.
La mayoría de los bebés son amamantados con frecuencia los primeros días. Así obtienen pequeñas cantidades de calostro, la primera leche materna rica en anticuerpos.